Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Bunter Gemüseauflauf mit Kartoffeln: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Valentina
  • Total Time: 3 hours

Ingredients

Für den bunten Gemüseauflauf mit Kartoffeln benötigst du die folgenden Zutaten:

– 500 g festkochende Kartoffeln
– 250 g Brokkoli
– 200 g Zucchini
– 150 g Paprika (rot und gelb gemischt)
– 150 g Karotten
– 1 Zwiebel
– 2-3 Knoblauchzehen
– 200 ml Sahne oder pflanzliche Alternative
– 100 g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Parmesan)
– 2 EL Olivenöl
– Salz und Pfeffer nach Geschmack
– Eine Prise Muskatnuss (optional)
– Frische Kräuter wie Petersilie oder Thymian zur Garnierung


Instructions

Die Zubereitung des bunten Gemüseauflaufs mit Kartoffeln ist einfach und macht Spaß. Folge einfach diesen Schritten:

1. Heize den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vor.
2. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in dünne Scheiben.
3. Wasche das Gemüse gründlich. Teile den Brokkoli in kleine Röschen, schnipple die Zucchini und schneide die Paprika sowie die Karotten in feine Streifen.
4. Hacke die Zwiebel und den Knoblauch fein.
5. Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne. Dünste die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig.
6. Füge die Karotten und den Brokkoli hinzu und brate das Gemüse für etwa 5 Minuten an.
7. Gib die Zucchini und Paprika in die Pfanne und brate alles weitere 5 Minuten. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
8. Fette eine Auflaufform leicht ein und schichte abwechselnd Kartoffelscheiben und das angebratene Gemüse hinein.
9. Gieße die Sahne gleichmäßig über den Auflauf.
10. Streue den geriebenen Käse oben drauf.
11. Decke die Form mit Alufolie ab und backe den Auflauf für 30 Minuten im Ofen.
12. Entferne die Folie und backe für weitere 10 Minuten, bis der Käse goldbraun und knusprig ist.
13. Lass den Auflauf vor dem Servieren etwa 5 Minuten ruhen.
14. Garniere den Auflauf mit frischen Kräutern nach Wahl.

  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 40 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4-6
  • Calories: 350 kcal (pro Portion)
  • Fat: 15 g
  • Protein: 10 g
en_USEnglish